音樂與律動---水族館
u 活動名稱：水族館
u 音樂：聖桑「動物狂歡節」(第七曲)水族館
u 活動目標：能感受音樂的速度變化，並嘗試不同的肢體創作
u 活動過程：
1. 播放音樂，請幼兒體會「水族館」樂曲的變化與感覺
2. 請幼兒發表水裡有哪些生物（配合圖卡）
3. 請幼兒扮演水裡會出現的魚類或植物，跟著音樂旋律自由擺動身軀
我們來當熱帶魚
我們當水草 舞動身軀
我當兇猛的鯊魚
尼莫問小藍魚:你有沒有看見我的爸爸?
我現在要當海龜
海龜要爬到岸上產卵囉我最喜歡當蛙人了
優游海底世界 真是有趣~
二月二龍抬頭 公祭藥王孫思邈 揚傳統文化
二月二龍抬頭 公祭藥王孫思邈 揚傳統文化
丁亥年農曆二月二上午10時，銅川藥王山第三屆養生文化節開幕式暨公祭藥王孫思邈儀式在銅川市藥王山舉行，為期14天的二月二藥王山古廟會正式啟動。
聽說要公祭藥王孫思邈，一大早周邊群眾便湧向藥王山，公祭開幕式及公祭儀式在靠藥王山的一個戲台上舉行，儀式還沒有開始，群眾就將台前圍得水洩不通，檯子背後上山的
台階上也站滿了圍觀的群眾。早上10時，儀式開始，眾人向主席台對面的藥王孫思邈畫像敬獻花籃，接著是群眾代表向藥王敬獻時蔬佳餚、敬香；恭讀《丁亥年公祭藥王孫思邈文》，全體向藥王孫思邈行鞠躬禮。
據瞭解，每年農曆二月二舉行的藥王山廟會是全國規模最大的廟會之一，今年廟會期間（3月19日-4月1日）銅川市將同時舉行藥王山孫思邈養生文化節。廟會期間，將舉行藥王生平傳奇故事百圖展、「養生與性文化」展覽、擊鍾祈平安、龍盆洗手祈福、龍池洗手祈健康等活動。 藥王山介紹：
藥王山是唐代大醫學家孫思邈隱居地。位於耀縣城東約1.5公里處，距西安北去約80公里。因民間尊奉孫思邈為「藥王」而得名。
藥王山唐時稱謦玉山，宋以後叫五台山，因由瑞應台、起雲台、升仙台、顯化台、升天台、五座峰巒聯聚而成，峰頂平地如台，故稱五台。明穆宗時期，為紀念唐代大醫學家孫思邈，並尊為藥王，改稱藥王山，因而遺留的古跡特別多，主要有北庵的藥王大殿及唐以前的扁鵲、雷公、華佗、葛洪等十大名醫坐像和隋唐石窟等。南庵的魁星閣和宋、金、元、明、清的碑文等。
這裡滿山古樹參天，環境清幽，是關中北部的著名風景名勝之一。每年正月農曆初二至十一日為藥王山廟會，期間遠近地區眾多遊人、香客前來觀光、進香、絡繹不絕。遊人登臨其鏡，遠眺四周，山境如畫，倍感心曠神怡，留戀忘返。
孫思邈（公元581—682年)，陝西耀縣城東北7公里孫家?人。舊堡北門上原鑲嵌的"真人故里」石匾和「真人古宅碑」、「先塋碑」等至今保存完好。
孫思邈是一位具有傳奇色彩的歷史人物。他博涉經史，才華橫溢，卻卓識不俗，鄙棄名利。幼年貧病，7歲開始讀書，含辛茹苦，勤奮好學，二十歲精通百家學說，銳意鑽研醫學，熱衷於民間行醫，多次到太白、終南、峨眉諸山考察，採藥、行醫，並總結了前人和自己的經驗，寫成、千金藥方、和千金翼方等著作，其中許多部分至今為我國中醫著作所引據。
祭祀物品
吹嗩吶
祭祀物品
面花
面花「龍」
上香
祭文
現場表演者
現場表演者
現場表演者
現場表演者
現場表演者
現場表演者
藥王山旅遊圖
遠看藥王山
熱水器更換補助3000元新聞稿
屏東縣政府消防局 新聞稿
發稿單位：火災預防科
聯 絡 人：林旻蓉
聯絡電話：7662911#5103
屏東縣縣民住家熱水器遷移或更換，政府有補貼喔。
台灣每年冬季都會受到大陸冷氣團及鋒面影響，導致冬季氣候寒冷、潮濕，民眾常因使用熱水器不當而造成一氧化碳中毒事件頻傳；政府為有效降低一氧化碳中毒事件，推動一氧化碳中毒防範措施，於高潛勢危險居所實施安全診斷，協助民眾排除危險因子並提醒注意使用安全，並針對民眾家中之熱水器如裝於室內通風不良場所，確需熱水器遷移或更換作業時，可以向所在地消防分隊提出申請補貼。
經調查98年度全國共發生29件一氧化碳中毒事件，造成15人死亡、79人受傷之災情，為防止意外再次發生，政府針對民眾家中之熱水器如裝於室內通風不良場所，確需熱水器遷移或更換作業時，可以提出申請補貼，本項補貼專案自即日起至 99年4月30日截止，由政府補貼屏東縣縣民75戶，每戶補貼新台幣3000元整（每戶限補貼1次），因補貼戶數有限，如符合上述規定之條件有意申請者，請儘速向屏東縣政府消防局（申請專線：08-7667500，受理時間早上8時至下午17時30分，例假日除外）或所在地消防分隊（受理時間全天）提出申請補貼，至申請額滿為止，另熱水器遷移或更換時，應請合格廠商及技術人員辦理始可補貼，相關資訊請至消防局網站查詢。
屏東縣政府消防局局長吳慶川特別強調，會造成一氧化碳中毒之原因，絕大部分均是民眾使用燃氣熱水器時，因住家通風不良致空氣供應不足，形成天然氣或液化石油氣燃燒不完全產生一氧化碳有毒氣體；且民眾常擅自於陽台加裝採光罩等違建情形，更造成室內通風不良，而導致一氧化碳中毒現象。同時熱水器等爐具如使用超過年限太久，一氧化碳中毒發生之危險性亦相對提高，故呼籲民眾於住家使用燃氣熱水器時，應保持室內通風良好及使用年限太久之老舊熱水器等爐具應換新，以免造成一氧化碳中毒之意外事件發生。
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今天的實習...
今天早上輪到珍寶實習的蕙玉要求與我對調，我沒多想就一口答應她，因為惜寶資源回收場的那股味道，我一直無法適應。不然與孩子的相處都蠻ＯＫ，三天相處下來，竟然有孩子要求我留下來當他們的老師，因為覺得我很親切而喜歡我，也有男孩子把他心愛的錄音帶送我，隔天還問我裡面的歌好不好聽？只是，以我的能量與產值若留下來教他們，太可惜了，我必須扮演一位「倡導者」，讓更多社會大眾認識他們、接納他們與願意幫助他們，所以雖然愛他們，卻只能與他們短暫相聚。
早上先到本會打卡，近十點到珍寶庇護商店，已開始下起雨來了，四個孩子遠遠看見我的粉紅小卜卜轉進市公所的那塊空地，一字排開在門口等我，小傑遠遠就呼喊著：「阿姨早~好想妳喔!!」同時伸出他的大手重重拍了我手掌一下，他真是超興奮的，見到我來他們好高興。下雨天無法出門叫賣，我與店長互相分享一些人生經驗與行銷心得，彼此都有收穫。11點多，我先離開珍寶，為了替他們要製作的愛心餅乾與愛心福袋之環保袋經費募款奔波。
下午近２點才回到珍寶，店長告訴我有位小姐因沒錢繳緩起訴處分金，法院判她前來執行義務勞役，要由我帶出門去叫賣。於是我叫二個孩子與這小姐上我車，帶她們到郵政總局叫賣。大家上車後我感到車內煙味好重，是 那位 小姐散發出來的，依我看準是老煙槍一個！我隨口問她因何案來服役？她說是酒測。問她結婚沒？回說有，但離婚了。問她有沒有孩子？回答說有，但婆婆在照顧。ㄏ……真是造孽，連自己都照顧不好，又不愛孩子就別生養，何必給國家社會製造問題呢？我心裡這麼想。
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腰細、屁股大 梨型身材女性記憶力最差
更新日期:2010/07/15 18:10 國際中心／綜合報導
研究人員發現，腰、腹部稍微有一點脂肪堆積，有助於女性分泌身體必須的雌激素，尤其是對於停經期婦女而言，適量的脂肪有助於保護大腦各項功能，特別是記憶力，但是「身體質量指數」(BMI)指數每增1點，她們的記憶得分就降1點，其中，腰細、屁股大的「梨型」婦女得分最差。
最新研究建議，腰、腹部多少有點脂肪，可保護大腦功能，腹部脂肪可增加停經後自然減少的女性荷爾蒙雌激素，研究人員表示，這一結果絕不是鼓勵人們增肥，畢竟肥胖對身體的危害早已為大家所知。
在對8745名65至79歲的停經期婦女進行的記憶力測試發現，「身體質量指數」(Body Mass Index，BMI)每上升一個百分點，其記憶力便下降一個百分點。
此外，不同的脂肪對人體會產生不同的影響，「蘋果型」婦女在認知能力測試上，表現比「梨型」婦女來得佳，梨形身材的女性，其記憶力測試分數更低。
研究人員指出，女人體型可能影響她的記憶，不管身體任一部位超重，都可能損及較年長婦女的大腦，如果脂肪堆積在臀部，情況可能更糟。但是脂肪堆積在腰部，也會增加罹患癌症、糖尿病和心臟病的風險。
研究人員認為，這與這類女性的脂肪主要堆積在臀部而非腰腹部、脂肪類型都有關。現在科學家正研究哪種脂肪類型相對更有益，哪種相對更有害。目前這個研究成果已經發表在最新一期的《美國老年病學學會雜志》上。
身體質量指數的計算方法是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，理想體重範圍為18.5≦BMI＜24，此外，最健康的BMI值為22，若身體質量指數超過23為過重，超過27為肥胖，若超過35則為極度肥胖。如果男性腰圍超過90公分 ，女性超過80公分 ，也稱之為「肥胖」。
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有點弱 哪些星座不適合當情人
所謂「天生我才必有用」，每個人在這個世界上一定有他的使命，但是可以確定下列星座的朋友不適合拿來當情人。為什麼他們不適合當情人呢？放鬆心情，看看下列見解你就知道答案了。大家趕快看看身邊的情人有沒有上榜。
第一 射手座
適合當啦啦隊長、不適合當情人如果情人的太陽星座或是月亮星座是射手座，跟這種情人談戀愛，你會發現他們的優點就是「講笑話、搞笑」再不然就是整天帶你出去玩，就怕你的情緒流露出一絲絲的不開心。感覺上這樣的情人很有活力，但是時間相處久了之後，你會發現射手座是一個缺乏深度的情人，他們只在乎對方很表象的感情情緒，往往忽略了內在更深層的戀愛需要。所以當你跟射手座情人溝通更深層的情感需要時，他們往往會顯露出「聽不懂你講什麼的疑惑」。所以仔細想想你會發現，射手座真的比較適合當「啦啦隊長」，他們比較無法細膩地去處理情人的感情挫折與需要。
第二 魔羯座
適合當老闆、不適合當情人如果情人的太陽星座或是月亮星座是魔羯座，跟這種情人談戀愛，你會發現他們的優點就是追求「創業、成功與知名度」，他們最常掛在嘴巴上的議題就是「我一定要出人頭地」、「我一定要成為人中龍鳳」、「我一定要過更好的生活」，跟他們談戀愛如果不能融入魔羯座追求人生成功的價值觀，其實是很辛苦的事情。因為你覺得魔羯座永遠把事業放在愛情前面，個人成功永遠比家庭幸福重要。他們比較不能理解「甜蜜愛情」、「卿卿我我」、「細膩情感」的差異。所以仔細想想你會發現，魔羯座真的比較適合當「老闆」，約會對他們來說，只是安排行事曆上的「行程」。
第三 水瓶座
適合當外遇對象、不適合當情人如果情人的太陽星座或是月亮星座是水瓶座，跟這種情人談戀愛，真的很沒有安全感，因為水瓶座帶給你的戀愛刺激，就像是情愛故事中的情節，充滿著危險、創意、禁忌與解放後的快感。就像是麻辣鍋一樣，嚐過之後就讓人上癮。但是這種重口味的戀愛關係，畢竟不適合維持，想要永久維持你必須要有很強大的心靈能量，才可以勉強維繫。所以仔細想想你會發現，水瓶座真的比較適合當「外遇對象」，因為跟他們談戀愛或是建立婚姻關係，你真的必須要有很大的勇氣，因為你要包容的東西，遠遠超過你的想像。
第四 處女座
適合當朋友、不適合當情人如果情人的太陽星座或是月亮星座是處女座，跟這種情人談戀愛，你會發現他們的優點就是「體貼和奉獻」，處女座喜歡為情人付出，不管是居家的整潔或是環境的佈置，處女座就像個勤勞的員工，他們總是任勞任怨的付出。跟這樣的情人談戀愛你會覺得感情生活、婚姻生活應該可以過的很舒服愜意。但是處女座的缺點就是，當你依賴他越來越多之後，處女座就會當起「管家」，開始限制你東、開始限制你西，不論是你的穿著、飲食甚至是生活習慣，處女座都想要干預。所以仔細想想你會發現，處女座真的比較適合當「朋友」，因為這樣你可以享受處女座的服務，又不用受到處女座的生活控制。
第五 巨蟹座
適合當姊妹、不適合當情人如果情人的太陽星座或是月亮星座是巨蟹座，跟這種情人談戀愛，你會發現他們的優點就是「細膩和貼心、溫柔與保護」，巨蟹座其實很挺朋友的，他們往往可以跟朋友一個鼻孔出氣，特別是當你們面對問題的考驗時，巨蟹座都會跟你站在同一個陣線，讓你覺得很窩心。但是巨蟹座的缺點就是它們膽小、怕事，他們雖然跟你站在同一條船上，可惜需要出頭據理力爭的時候，巨蟹座就會退縮，他們的勇氣與企圖心，似乎天生就是少了一點。因此你會發現跟巨蟹座談戀愛，他們很細膩，也很擅長處理感情事情，但是這種關係反而比較像是「好姊妹」，如果你期待巨蟹座更勇猛一點，它的行為與反應鐵定會讓你失望。
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朴子溪船仔頭，划龍舟三人五人都可划、獨木舟體驗一人兩人可划！
新港鄉五人划龍舟
嘉義市三人也划龍舟
真的可划喔！
獨木舟兩人可划
朴子溪划獨木舟，巡禮朴子溪整治成果
壯遊台灣五月卅一日在朴子溪划龍舟，青輔會安排偶像歌手來奪標拍紀錄片
朴子溪船仔頭有膠筏、龍舟、獨木舟，讓水上活動多元化！
龍舟和獨木舟競渡，獨木舟小勝！
眺望朴子溪船仔頭夫人媽廟水噹噹！
霹?布袋戲國語配音練習《一生守護》第一集(1/3)
國語發音的霹靂真的好稀奇ㄚ~與大家分享呦~
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YAHOO!
970515
車翻夾傷人
勇少撲野火
農場冒火 險波及造林區
捷昇氣爆案 2被告無罪
濃濃黃煙 友達硝酸外洩
赴川救援 彰化消防局準備就緒
到四川救災 南市特搜隊苦等回應
跨海救災 屏東特搜隊準備好了
救川震 搜救大隊整裝待發
烈火雄心Ⅲ開鏡演員玩消防帽挨罵
吳清基升任副市長 續推一綱一本
[上面這一則新聞中提到「另外，北市警察局長王卓鈞內定將任警政署長，消防局長熊光華也可望進入中央任職，預估在五二○之後，北市府仍有第二波人事異動。」]
啊~~~莫非中央有人職務不保啦~~~
素誰????素誰???????
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救人最樂 黃月秀一家都是義消
救人最樂 黃月秀一家都是義消
丈夫生前是義消 她鼓勵兒子也加入 促成女兒、媳婦擔任鳳凰志工也撮合女兒與消防隊員姻緣
記者陳永順／東石報導
東石鄉民黃月秀（前坐者）一家人，都是快樂的消防人。記者陳永順／攝影
東石鄉民黃月秀一家大多是消防人，或與護理工作有密切關係，開美容院的黃月秀鼓勵兒子當義消，更促成女兒及媳婦成為鳳凰志工，也因此撮合女兒與消防隊員的姻緣，他們昨天說，救人就是他們生活的最大快樂。
東石消防分隊昨天接受捐贈救護車，促成捐贈的65歲黃月秀與家人穿著義消或鳳凰志工服裝出席，成為注目焦點。
黃月秀的丈夫吳春地年輕時捕魚維生並加入義消行列，只要聽到火警需要義消支援時，立即放下工作並趕往「打火」，尤其約20年前，住家對面發生火警的火焰熊熊，她一度慌得腿軟，更堅定決心支持家人投入義消工作來幫助他人。
黃月秀丈夫7年前病逝，3名兒子退伍便鼓勵他們邊工作邊加入義消，後來，消防單位組織協助救護的鳳凰志工，更鼓勵女兒及媳婦參加。她說，東石鄉第1批鳳凰志工約20人參加，每次自掏腰包雇4輛車子接送，5周訓練後，有人自認不適任而退出，女兒及媳婦都留下來。
現在，3名兒子吳忠義、吳忠徹、吳忠亮是義消，3名媳婦蔡秋美、林秀娟、黃美勳也是鳳凰志工，大女兒吳慧伶擔任鳳凰志工分隊長，二女兒吳慧娟雖未加入鳳凰志工，但在醫院護理之家擔任護士，二女婿是護專員工，與消防工作有密切關係。
尤其大女兒吳慧伶擔任鳳凰志工，認識現在的東石消防分隊隊員侯松穎，近水樓台相知相惜，在5年前結婚，他們笑說，經常一起出勤，2人感情恩愛得很。
一家人投入消防工作，是否擔心出勤危險性？已轉任消防分隊顧問的黃月秀展現自信表示「有訓練，就不怕危險」，大兒子日前協助撲滅塭港漁港漁筏火警時，不慎落海撞傷，但家人還是支持繼續投入消防工作，因為「救人最快樂」。
【2007-11-13/聯合報/C2版/嘉義縣市新聞】
