幸福彩虹列車
彩虹列車
女兒在格子裡看到 "彩虹列車" 直呼好喜歡
我說 "喜歡自己做" 她就真的找到做法要做這列火車
不過 做法並不清楚 最後他只做7個車廂
車廂是女兒作的 我幫他完成 火車頭~
火車頭是自己看圖片作的
輪子 是一個車廂4個 每一個輪子用8顆珠做起來的
8個車廂 * 4個輪子 *一個輪子8(顆) = 光所有輪子就是 256顆實在太 "厚工" 了 改成一個輪子一顆珠子就搞定 也才 32顆~
中間連接火車的是用日本珠串起來的~原本也是 很 "厚工"
要一個一個車廂用9字針 勾起來 改這樣快多了~ 就知道我有多"懶" ~
可以簡單 就不想複雜~
拿出兒子小時候玩的火車鐵軌 出來充當鐵軌
雖然現在沒再玩玩具了 但他都還保存起來ㄋ
跟彩虹一樣的鮮艷的列車 當然要叫 "彩虹列車囉"
ㄨ~~~~~~~~火車要開囉~~~沒上車的請趕快上車這是一輛幸福的彩虹列車
將帶領大家到一個 美麗又幸福的國度喔~
? 羅斯福路。四月
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04/23中午。熊熊想到木棉花。顧不得還沒吃飯,跨上機車直奔羅斯福路。
這條路上有我年輕時看過最多電影的二輪電影院。這條路上有我年輕時連作夢都不可能會夢到的國立台灣大學。這條路上有一家我此生所見歷史最悠久的照相館,它的店名叫做老二。
考上駕照有了機車之後,這條路也是我年輕時最常造訪的地方之一。我在這裡買我直到現在都還很喜歡穿的T恤和牛仔褲,還有黑膠唱片。我也曾無數次在這個地方無聊閒逛或是專程來大吃大喝;以及約會,流連和鬼混。
這條熟悉的路上有我年輕時太多太多的回憶。
■ 關於羅斯福路 Roosevelt? Road (維基中文)
羅斯福路為台北市重要的交通幹道,屬於省道台9線之一部分,路名是紀念美國前總統羅斯福,英文路名為「Roosevelt? Road」,與過去的麥帥公路為台北僅有的兩條以外國人命名的道路。其中公館以南部份,是用原臺鐵新店線拆除後的空間興建的,曾經是台北縣景美鎮(後納入台北市文山區)中正路。大致呈南北向,北於愛國東西路口接中山南路,南於景美(新)橋接新北市新店區北新路,共有六段,是台北市東西路的名稱分界之一,例如在羅斯福路之西為和平西路,羅斯福路之東為和平東路。台北捷運新店線(中正紀念堂站-景美站段)即位於羅斯福路底下,共設置了6座車站。
台北市政府都市發展局曾提出將羅斯福路縮小路幅,將馬路兩旁各一至二車道改為露天咖啡座,以模倣歐洲營造台北香榭大道;但在交通問題很大的台北市,此類建議並未獲得青睞。
為解決台北市南區的交通問題,目前在路中央設置公車專用道;但從規劃到使用後,公車專用道的存在一直存在爭議。反對者指出,羅斯福路包含北交通重要交會點,各路公車複雜,而公車專用道又讓早已實施的調撥車道停止。再者羅斯福路地底下已經有捷運,吸引力遠高於公車專用道。
第一次站在陸橋上拍照,感覺很特別,還蠻爽的。
由上往下拍時好像是在取締或蒐證什麼似的,會覺得很爽是因為好在並不是。
半個鍾頭,拍沒多少張。回去吃飯。
MUSIC : THE LOOK OF LOVE - KENNY G. 1999
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20100321(日)NA MOTO宜蘭的泥漿雨/香格里拉/聯全麻糬之旅~試乘篇
20100321(日) NA MOTO宜蘭的泥漿雨/香格里拉/聯全麻糬之旅~阿帕尼亞試乘篇今天的車友有福了~~今天為你們盛重介紹阿帕尼亞的重型機車有興趣的車友歡迎試乘這是整個活動額外的福利今天下單~給你大放送~送你什麼呢我也不知道~~有客說要8折~~有客說要箱子你們~~自己決定好了~~來~~先聽車的性能吧
阿祥~考慮滑胎車老爹考慮750小楊考慮850阿翔考慮750芭樂考慮送老婆850是騎XX這一旁的在玩泡泡~~
然而~這一旁沒得換車的在洗車轉往下一站囉~~
早餐-日日利海盜飯糰(台中市)
台中美食‧日日利海盜飯糰
日日利海盜飯糰自西元1981年成立以來，天天人潮川流不息，
連日本電視台都跨海來採訪，稱它為正港的台灣飯糰，
更是台中市長胡志強招待外賓時早點的首選。
相對於一中夜市超便宜的物價，海盜飯糰推出的飯糰卻給人「超貴」的第一印象，
有人戲稱老闆搶錢，老闆索性把飯糰命名為「海盜飯糰」，
但因為實在很美味，二十多年來，不少人定期要來給「海盜」搶一下才過癮。
老闆趙清河與妻子蕭秀香表示，用料實在是海盜飯糰最大的特色，
而且完全是取材台灣本土物產，台灣香Q特選糯米、現煎土雞蛋、台灣溫體豬肉，
可以說是正港的台灣飯糰。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------這是早期看到的報導，
今天終於成行了，
利用特休假今天跑到台中一中街來吃。
辣腸加蛋 45元
辣腸真的有點小辣
加上飯糰基本組合炒蘿蔔、肉鬆，
吃起來香辣微帶一絲酒香，相當過癮。
且吃起來口感比一般飯糰紮實許多。
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美食店家資訊
海盜飯團一中店：
聯絡地址：台中市一中街111號
營業電話：04-22237689 營業時間：11:00-20:30
7/12~7/14 傑尼斯新聞報導
7/14 山下智久接班木村 當醫生叫座不叫好夏季日劇收視陸續出爐，山下智久主演的醫療日劇「Code Blue」收視表現亮眼，暫居冠軍，讓他受封傑尼斯天王木村拓哉接班人。集結山下智久以及新垣結衣、戶田惠梨香等人演出的「Code Blue」，以直升機急救醫療體系為題材，第一集收視為21.2%，暫居夏季日劇檔的首播收視冠軍。雖然作品收視不俗，但是，年輕有活力的演出陣容卻引起部分觀眾的反彈，日本留言討論區「2CH」上有網友表示，實習醫的角色應該讓25歲過後的演員來詮釋比較有說服力，該劇的主角群中，年紀最長的山下智久也才23歲，戶田惠梨香甚至還不滿20歲，稍嫌不夠穩重。另外，新垣結衣長得過分且不時阻礙視線的髮型，也被觀眾批評一點都不專業。而與「Code Blue」同為醫療日劇的「Tomorrow」則是描述經營醫院時所面臨的各種困境，由竹野內豐和菅野美穗主演，首播收視為16.8%，暫居第2名。
《內容轉自自由時報》
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堂本剛遭嫌老 無緣扮鬼太郎
記者林曉娟／綜合報導「近畿小子」成員堂本剛被嫌老氣，與電影「鬼太郎」擦身而過！日本娛樂網站「藝能偵探」指出，改編自暢銷國民漫畫作品的「鬼太郎」，去年開拍真人版時，原本鎖定28歲的堂本剛主演，但是，劇組在開會之後卻認為他稍嫌老氣，最後由22歲的瑛士出線擔綱主演，作品反應不俗還開拍續集「鬼太郎～千年的詛咒之歌」，昨天在日本上映。而錯失「鬼太郎」演出機會的堂本剛，除了將舉辦睽違8年的近畿小子夏季演唱會之外，4年未接演連續劇的他，也將演出「33分的偵探」。
《內容轉自自由時報》
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7/13 平井堅懼死亡威脅 錦戶亮被嗆落跑記者林曉娟／綜合報導粉絲、戲迷太瘋狂，平井堅和錦戶亮都遭殃，大喊怕怕！上個月精神不穩定的男子持刀在秋葉原砍殺無辜路人，震驚日本之後，包括偶像團體「AKB48」、聲優水樹奈奈的官網上都有粉絲刻意留下殺人預告，盼引起偶像跟大眾矚目，連近來忙著在日本各地舉辦巡迴演唱會的創作歌手平井堅，也受到瘋狂男粉絲威脅。瘋狂粉絲帶刀 硬闖演唱會日本媒體指出，有名自稱任職於社福單位的35歲男性，7月2日下午2點左右在手機的歌手討論版上留下「平井堅即刻停止在福岡場次的演唱會！否則我就要衝入會場砍殺粉絲！如果警力眾多，我不排除持槍掃射，然後自殺。」等駭人字眼。討論區的版主在看見留言後立刻通報福岡縣警，7月6日當天，該名企圖持凶器闖入會場的男性，因為從背包裡被搜出刀械當場被逮捕，而平井堅雖然飽受驚嚇，但是仍照常開唱。入戲太深 當街揪衣領恐嚇除了瘋狂粉絲外，入戲太深的觀眾，也同樣讓藝人困擾不已，錦戶亮最近在日劇「最後的朋友」中飾演恐怖情人，經常對劇中女友長澤雅美暴力相向。錦戶亮在受訪時自曝，最近走在路上，常會聽到有人在背後說他是愛修理長澤的壞男人，日前甚至有一名男生在看見他後便衝上前揪住他的衣領，口出惡言的說：「告訴你，別再欺負長澤了！」讓他嚇到二話不說趕緊落跑，事後回想起來，覺得又好氣又好笑。
《內容轉自自由時報》
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7/12 新垣結衣倒貼 山下智久沒胃口【鄭孟緹╱綜合報導】
山下智久電力十足，連清純玉女新垣結衣都煞到他！他們曾在日劇《東大特訓班》扮情侶，最近再度合作新劇《Code Blue》，她總在片場黏著他聊天，不讓同劇女星戶田惠梨香介入。排斥戶田惠梨香《Code Blue》一劇集結山下、新垣、戶田等新生代偶像，飾演救命直升機上的實習醫生。《週刊實話》報導，新垣常在拍戲空檔找山下談心，約他去兜風，幾乎不與戶田交談，劇組透露，戶田曾嘲笑新垣看不懂劇本中的醫療用語，兩女嫌隙日深。不過山下與惡女阿比留優藕斷絲連，加上可愛型的新垣不是他的菜，她只不過是單相思而已。
《內容轉自蘋果日報》
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------7/12 hitomi帶種再婚超低調 菅野下嫁稻垣不同調記者林曉娟／綜合報導創作女歌手hitomi低調帶球再婚，堅持不辦婚禮；傳出好事將近的菅野美穗和稻垣吾郎，則為了是否要讓電視台進入婚禮現場而鬧得不愉快。hitomi懷胎4月 不辦婚禮 hitomi近年轉戰舞台劇，與小她1歲的31歲男演員羽田昌義結識。兩人去年8月合作演出「等待天晴」互有好感，礙於hitomi已婚身分，他們只能悄悄談起地下情。去年11月3日hitomi結束婚姻關係，大方與羽田進出公開場合，今年1月開始同居。而曾做過卵巢腫瘤手術，被醫生宣告不易懷孕的她，4個月前發現懷孕，預產期在明年1月，欣喜不已的男友和她選在6月30日登記入籍。再婚的她不打算補辦婚禮，希望低調過日子，8月30日她將出席「a-nation」的戶外大型演唱會，預計屆時她將成為媒體焦點。菅野婚禮 電視台搶轉播權另一方面，愛情長跑10年的菅野美穗與稻垣吾郎，傳出將在下個月訂婚，並且計畫在今年內舉辦結婚的消息，不過，情侶倆卻因為要不要讓電視台公開轉播婚禮的問題而意見分歧起了小爭執。娛樂網站「Gendai」指出，稻垣希望低調完婚，不過菅野卻希望跟大家分享喜悅，跟藤原紀香一樣在眾人的祝福聲中風光出嫁，富士電視台跟朝日電視台極力爭取婚禮轉播權，但遲遲得不到稻垣的正面回應。
《內容轉自自由時報》
阿剛也只是年紀實際上比較大而已，那張臉根本看不出來好嗎!!還說什麼他老，一點都不老啦~~~
藍澤醫生算是目前我看過夏季日劇中我覺得不錯的了~~所以我真不懂那些人幹麻要吹毛求疵阿~~
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5/13~5/14 出遊
插話：今天5/16是關8大倉忠義和Kis-My-Ft2橫尾涉的生日,祝他們2人生日快樂 (ㄧ樣對日本方向大喊
5/13 早上9點50分和品嫻、雅玲、弘偉、長鍊(公司同事)約在公司樓下集合,因為這天大家要去龍潭"老爸的後花園",這是一家可以帶狗狗的餐廳,理所當然今天出席的人大致上都有帶自己的愛狗出現,我們一共有四台車(因為品嫻的朋友和家人和雅玲的家人都有出席),我和品嫻還有她姊姊和品嫻男友ㄧ車,路上我們都ㄧ直討論雅玲的男友,因為他新交ㄧ個男友也有一起出來玩,但因為他ㄧ直躲在車上,所以從集合到出發都沒見到他的廬山真面目,後來因我們這台車途中加油,所以我們才有機會瞧瞧他的面孔,看了之後我跟品嫻互望 ,實在不是我倆喜歡的style,而且總覺得雅玲喜歡的因該不是這一種才對ㄚ,之後品嫻問我是不是外貌協會的會員,我回答:是 ,心想都是傑尼斯的關係,讓我愛帥哥 (更之前我們也有討論喜歡交自己年紀大還是年紀小的男友(品嫻和雅玲的男友年紀都比他們小,這是我們公司的傳統嗎 ),我的回答年紀小,當時心裡OS傑尼斯的弟弟都很可愛阿 ),沒多久終於到目的地,品嫻和他妹妹分別帶黃金(布丁)和哈士奇(Togo),弘偉帶米格魯(阿榮),品嫻的朋友帶土狗(小可),雅玲帶阿布(狗種我忘了),她男友帶馬爾濟斯(有8公斤重耶,從沒看過那麼大隻,品嫻他妹還說像大隻的蠶寶寶 ),到達時已將近中午時間所以我們就先吃午飯,大家點的都是店裡的招牌"老爸燉牛肉",還蠻好吃的,吃完後我和品嫻和他妹先坐在座位小歇ㄧ下,其他人先帶狗狗去玩,當然我們討論的話題還是雅玲的新男友,我是沒有和他有接觸,品嫻說她男友根本就是標準台客,講話都說台語,而且手臂上還有刺青,品嫻他妹說他們因該不會太久,我和品嫻也是這麼認為 ,之後我們3個也去外面和狗狗們玩耍,布丁和Togo超活潑的,Togo最愛玩接球遊戲,布丁最愛奔跑,大型狗看起來超有型超帥氣的,然後阿榮都ㄧ直找小可,但小可ㄧ直不願跟牠玩,小可比較喜歡跟馬爾濟斯ㄧ起玩,跟小型狗玩和大型狗真的動作差很多,跟大型狗都是一些接球奔跑的大動作,小型狗的話就是跑跑跳跳得小動作,不過我個比較偏愛小型狗,差不多快3點的時候我們就打到回府了,今天還算是蠻愉快的一天
ps:今天也是小瑜的生日,因為早就跟公司同事約好,所以無法幫小瑜過生日,不過還是祝小瑜生日快樂~~~
我和主辦人品嫻(明明那天風很大又沒太陽,品嫻竟穿無袖還沒帶外套
我和長鍊(公司同事)---午餐中
餐後飲料西瓜汁
我和布丁--品嫻的愛犬(跟他拍照突然躺在地上,是不想跟我拍嗎 )
我和布丁(因為布丁亂動,所以糊掉ㄌ)
我和TOGO--品嫻妹妹的愛犬(我想嚇牠 )
我和Togo(ㄧ樣因為亂動,所以也糊掉ㄌ)
醜照ㄧ張
裝可愛(ㄧ點也不可愛
)-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------5/14 ㄧ年一度母?日,當然是在陪媽媽囉!我爸媽假日平常最大的嗜好就是爬山(爬我家附近的觀音山),當然這天也不例外(平時假日我們幾個死小孩是不會跟他們去爬山),因我爸媽常去爬所以他們都知道許多捷徑,所以我們很快就登上山頂,可是也因為很久沒爬山,真的很累,下山時我們又走不同的路,原來有那麼多條路真覺得很有趣,下山後已經2點半多了,因為我們都還沒吃午餐,所已我們就去吃涮涮鍋,那家店還算是我吃過裡面還不錯吃的,結果因為太餓吃太多,結果撐到不行總覺得連胃的形狀都摸的出來 ,吃完之後我們就回家,不知是否因為吃太飽和爬山太累,大家回家洗完澡後都倒頭大睡 ,因為我還有棒球賽要看所以沒睡,但棒球賽實在是太精彩我ㄧ直處於亢奮狀態,之後又接著看少俱(還是興奮中),愛殺17也是今天晚上完結篇,但因為真的太累竟看到一半就睡著了,不過還好星期六下午八大會重播,所以還是看的到,這天的母親節過的真的很休閒,不過久久跟家人出去玩玩,也是很不錯的
8/7 傑尼斯新聞報導
花美男 形象變 瀧澤秀明先有後婚
花美男 形象變 玄彬當煮夫 瀧澤秀明先有後婚 葉宜欣/綜合報導 東洋花美男搶當新好男人，韓國偶像玄彬代言冰箱，特別下廚當「煮夫」，日本的瀧澤秀明則在18日上演的新戲「贈予之夏」中，首度升格當爸爸。 玄彬取代池珍熙代言 玄彬日前取代池珍熙成為「dimchae」冰箱代言人，他在廣告中化身為新好男人，下班後還進廚房幫忙做菜。這支８月中將在韓國拍出的廣告，讓拍完「雪之女王」後暫時休息的玄彬，賺進６億韓圜（約台幣2138萬）。廠商表示，玄彬的形象都會洗練，適合「追求新生活型態」的概念，因此選擇他做為新一季代言人。玄彬之前也曾代言過西點麵包店，還透露會為女友做早餐，雖然和女友黃智賢已分手，「新好男人」形象依然深植人心。 瀧澤初次當上小爸爸 瀧澤秀明、深田恭子演出的日本電視台單元劇「贈予之夏」將在18日於日本播出，他初次擔任先有後婚的小爸爸角色，演出兒子罹患「兒童癌」的內心掙扎。「贈」劇改編自山崎敏子所著小說，瀧澤表示：「讀過原著之後，深受感動，彷彿可以聽到父母心中的吶喊。」
《內容轉自中國時報》
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下智久狂奔《求婚》奪最佳日劇】【鄭孟緹╱綜合報導】山下智久主演的日劇《求婚大作戰》頻獲獎，稍早在「日刊體育電視大獎」勇奪5項主要獎項，最近在「第53屆日劇金像獎」更摘最佳日劇；山下在《求》劇與馬拉松選手在街頭狂奔1天，拍攝海報還得忍著「卡蛋」痛苦，辛苦總算沒白費。 卡蛋忍痛拍照 日本雜誌《The Television》揭曉本屆日劇金像獎得主，松本潤以《料理新鮮人》榮登最佳男主角，菅野美穗擔綱《我們的教科書》受肯定，獲選最佳女主角，《求》劇則奪最佳日劇、最佳主題曲等獎。山下在《求》劇中為了挽回長澤雅美，烈日下穿西裝和馬拉松冠軍選手從早狂奔到晚，差點虛脫；拍海報也不輕鬆，需坐在腳踏車三角椅墊上擺求婚姿勢30分鐘，偏偏椅墊卡在他的「重要部位」，他不由得大呼：「快麻掉了。」《求》劇今起每周一至周五晚間9時在緯來日本台播出。 第53屆日劇金像獎得主 最佳日劇：《求婚大作戰》最佳男主角 ：松本潤╱《料理新鮮人》最佳女主角：菅野美穗╱《我們的教科書》最佳男配角 ：北村一輝╱《料理新鮮人》最佳女配角：大後壽壽花╱《御宅族偵探》特別獎：《求婚大作戰》、《料理新鮮人》最佳日劇主題曲：桑田佳祐《明天好天氣》╱《求婚大作戰》
《內容轉自蘋果日報》
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山下智久求婚 卡蛋忍痛 山下智久為求婚拼了！首次擔綱富士月九大戲的山下智久，與長澤雅美繼「東大特訓班」後，在「求婚大作戰」中再次飾演青梅竹馬情侶，不過在這齣戲中，山下智久可是吃了不少苦頭，不但得和馬拉松選手在街頭狂奔一整天，連拍攝海報時，也得為了POSE忍著「卡蛋」的痛。拍宣傳海報時，他坐在三角椅墊上，偏偏腳踏車椅墊正巧卡在「重要部位」，呈現「夾蛋」的尷尬姿勢，他透露，在真實生活中，一定會直接地求婚說：「嫁給我吧！」並笑說，今生在死之前一定會找個人娶回家。
《內容轉自聯合報》
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(轉知)慈惠醫護管理專科學校檢送傑出校友遴選暨表揚選拔，敬請校內各單位推薦傑出校友--校友總會
慈惠醫護管理專科學校檢送傑出校友遴選暨表揚選拔，敬請校內各單位公開推薦傑出校友、榮譽校友適當侯選人，並詳列優良事蹟，於100年10月5日前將相關資料逕寄慈惠醫護管理專科學校研發處實習就輔組彙辦。 一、依據「慈惠醫護管理專科學校傑出校友選拔辦法」辦理。二、敬請於100年10月5日（星期三）前將候選人推薦表與相關資料彙整送慈惠醫護管理專科學校研發處實習就輔組辦理遴選作業。三、推薦表及相關資料之紙本及電子檔請寄慈惠醫護管理專科學校研發處實習就輔組收，所附表格不敷使用，可自行影印。四、檢附慈惠醫護管理專科學校傑出校友選拔辦法及推薦表各乙份。(附件檔) 慈惠醫護管理專科學校地址：屏東縣南州鄉三民路367號聯絡人：劉佳怡 小姐聯絡電話：08-8647367轉145傳真電話：08-8643101
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1. 傑出校友-遴選辦法
2. 傑出校友-推薦表
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百年新春團拜
百年新春團拜
大年初一，身著紫色上衣，外套大紅背心，大方又喜氣
今天特地穿紅色圍裙，希望一整年大家都有好運氣
今天最夯的顏色就是紅啦！不但衣服紅，食物也是大紅
逢富嫂也是一身紅，大家真是紅不讓
惠嫂一臉喜孜孜的做料理
裡面紅，外面也也紅，炒的菜更紅
你工作、我工作、他也做，大家一起來工作，樂在其中
熱水中撈蛋
幕後辛苦的功臣
炒米粉是每年最夯的主食，要炒得好吃可是一門大學問道道菜都是色香味俱全
大家一邊做料理，一邊閒話家常
花園裡的花兒也綻放舞春風
親族們陸陸續續的來到
桌上已擺好了各式美味佳餚
桌邊圍著早到的親族，欣賞著桌上的美味佳餚
在花園裡聊天、曬暖陽
先到祖厝拜拜，當然家中的狗兒也不缺席
長者在前面，大家手中拿著香，裊裊煙中，敬天敬祖，乞求平安康樂
回到會館，大家揖手說恭喜！恭喜！
開動了~~~
新年就是要大口大口的吃
薛杉旗吃米粉，吃嘎也牽絲
每個人找到自己最舒服的地方，享受碗中美食
百態吃相
樂樂跟大家拜年，恭喜大家發大財 天天都快樂！
《七律.夜怨》加班夜逢大廳跨年舞會
風叩夜窗促鍵連，一聲喧鬧外廳傳。
鼓音乍起霓光舞，粉袖時游才俊旋。
久梏狂心馳眾裏，初飛舊夢覺鐘前。
卻顧生身屈斗米，磋跎朝日笑嬋娟。
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勇者無懼
前幾篇介紹北港伢媽祖精采鏡頭與拍攝技巧
這幾張算是完結篇
一年一次的北港廟會活動絕對不能錯過
今年5月2日(農曆3月19日)週日不要忘記來北港
陳老師攝影教室99-3期(5-6月)即將開課三個班級
週一 初級進階班
適合使用傻瓜相機及單眼相機上課
本次為初級班的延伸課程
課程內容以攝影原理為基礎循序漸進到實際運用
影響景深三大因素與原理. ?你如何拍攝季節花. ?你如何拍出生動的龍舟競賽...
如果你會使用相機但是對於攝影根基還不穩
或是自己摸索一段時間似懂又非懂
這一班絕對不能錯過
因為本班99-4期就計畫要跟中級班合併為一班上課
因此本班將會是你打穩基礎的重要轉捩點
不得不上
週三 閃光燈專題班
一年才開一次的專題班
不論你是即將要在今年九月上陳老師的微距專題班(為期八個月)
還是買了閃光燈一直都放在那裡不會用
還是如何拍出好光線一直無法掌握
這一班都不允許錯過
陳老師會將閃光燈最基本的結構.原理.作動方式.手動.自動原理.單燈.多燈.離機閃光.跳燈.多重色溫補正.慢速閃光.後簾同步閃光....通通告訴你
讓你聽過這期課之後 絕對對你的閃光燈愛不釋手
趕快將閃光燈準備好
CANON 580EX 第二代
NIKON SB900
週四 中級班
本期中級班將重點放在作品拍攝與攝影原理密集複習
適合上過陳老師初級進階課程以後的延續班級
中級班將會依照四季變化. 民俗風情與攝影理論 一年循環一次不同的內容
你知道 黃昏為什麼會變紅色嗎?
你知道 為什麼光圈越大背景越模糊嗎?
你知道 偏極光與藍帶運用原理嗎?
你會找尋 日出日落時間與方位角嗎?
你知道相機反差調高色彩為什麼會更鮮豔嗎?
你會運用減光鏡片拍出柔美的棉花礁石嗎?
你......?
需要將攝影根基往下紮根的朋友
這一班將是你必要跟上的班級
絕對不要錯過
找到你生命中的四個人
在茫茫人海中,你遇見了誰?誰又會遇見了你?
一個人,沒有你愛的人和愛你的人，生命怎麼不絕望？
其實人最大的成就是什麼呢？是找到戀人，結婚生子，名利雙收？
其實不妨簡單一點，人只要能做到安心，定心，遇上挫折也不絕望，
已是最大的成就。
人生沒有注定的不幸，只有早衰的絕望。“信望”愛是很重要的，
有信念便能絕處逢生，有希望便會繼續向前走，有愛便永不放棄，
不只為滿足私欲而活著。
這是生命的意義，存在的目的。
永遠不會沒有人愛你，因為世上最愛你的人就是你的身體，無論你
多番離棄它傷害它，它也沒有微言繼續支持你，養活你。
也不應該沒有你愛的人，因為愛的最基本便是先愛你自己。
別怨命，命運沒有待薄任何人，只會順應你的心助你一把。你悲觀
它會把你推向更悲觀，你堅強它會給你更強的能量。
有信念的人才有希望，有希望的人才能自愛愛他人。
不要害怕孤獨一個人，不要等待愛。
愛是行動，馬上行動，好好和自己戀愛一場，你將發現原來你並不
孤獨，自愛的人自然會走在一起，相親相愛，照亮世界。
其實人生就是為了找尋愛的過程，每個人的人生都要找到四個人.
第一個是找到自己，
第二個是找到你最愛的人，
第三個是找到一個最愛你的人，
第四個是找到一個能和你共度一生的人．
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歲末年初心腦血管病人有四防
歲末年初本是辭舊迎新、家人團聚的日子，但也是心腦血管疾病容易
高發的季節。冠心病友要做好以下四防，快樂過節、平安過冬。
防寒冷。嚴寒、低氣壓、溫差大的惡劣氣候，會使人體處於一種應
激狀態，血管收縮使血壓增高，心臟的負荷加大，供應心臟血液的冠狀
動脈痙攣，使得原本因粥樣硬化而狹窄的血管更加狹窄，甚至閉塞，從
而造成心絞痛或心肌梗死的發生。冬季不僅是冠心病的高發期，也是心
衰、心源性休克、心律失常等心臟疾病的高發季節。做好保暖，惡劣天
氣減少外出是冠心病人應該注意的事。
防感冒。冬季也是感冒高發期，而感冒往往是誘發或加重冠心病的
重要因素。患者的抵抗力較低，導致炎症活躍，容易引發冠心病，甚至
心衰。可以說，感冒是心臟病患者的大敵，特別是對於患有心功能不全
的患者來說，感冒更會嚴重影響其心肺功能，加重心功能不全。可使原
有的慢性支氣管炎等病情加重，影響肺部通氣功能，從而使心肌相對缺
血缺氧，進而誘發或加重冠心病。感冒也是心梗急性發作的誘因，因為
感染可使動脈粥樣硬化斑塊變脆，氣溫驟降時血管收縮，可誘發斑塊破
裂，血液黏稠度增加又可促使局部血栓形成，導致急性心肌缺血等意
外。患有心臟病的老年患者，最好能注射流感疫苗，並應注意日常起
居，防止感冒成為心臟病發作的誘因。冠心病患者平時可以進行一些增
強機體抵抗力的活動，天氣好的時候適當進行一些室外活動。注意室內
空氣的流通，這樣不僅有利於預防感冒和上呼吸道感染，而且對冠心病
的康復十分有利。
防勞累。節日期間由於忙碌，加上生活不規律，也會誘發心血管疾
病的發生。出遊、購置年貨、裝扮屋子、家庭聚會是多數人免不了的假
期安排，很多人往往感到比平時還要累，而過度勞累和超量運動，會使
心功能負擔加重，使得心肌缺血缺氧，引發心腦疾病。
防激動。聖誕、元旦、春節幾個重要節日都在這個時候，自然少不
了親友聚會，把酒言歡，往往容易造成情緒激動，人在大怒或大喜時，
腎上腺分泌增加，血管收縮，心跳加速，血壓上升，容易造成心臟負荷
加重、冠狀動脈痙攣的主要原因。因此，對於冠心病友，要抱有平和的
心態，避免過分激動，少參與競技性強的娛樂活動。
除了做到以上“四防”，冠心病患者還應在醫生指導下合理用藥。
心腦血管病理基礎是“虛”、“淤”、“痰”等，提出了“供血不足乃
萬病之源”、“腦心同治”兩大理論，認為只有從多靶點預防和治療才
會減少心腦血管病的發生。例如，丹紅注射液聯合腦心通膠囊的治療方
案具有保護血管內皮、穩定動脈粥樣硬化斑塊、改善微迴圈、調脂、抗
凝等作用。丹紅注射液是在中藥升降浮沉理論指導下，採用道地藥材—
—新疆昌吉紅花和山東臨沂紫花丹參經科學提取精製而成。中藥經典
《本草綱目》言：“丹參活血、破血、生新血，紅花活血、潤燥、通經
血。”首先，兩味中藥合用可以活血、生血和行血。活血使血液流暢，
生血使血有所養，而行血則達到了血脈暢通的效果，三位一體地解決了
微迴圈供血不足的難題。
近年來，大量臨床研究表明，丹紅注射液廣泛應用於全身（腦、
心、肺、肝、腎等）臟器供血不足，對梗塞性供血不足效果尤為顯著
（腦梗、心梗），配合步長腦心通可以有效預防冠心病支架術後血管再
狹窄、再堵塞以及糖尿病並發癥。
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媽媽再見
媽媽再見
一位年輕人在超市裡買東西，他發現一位瘦小的老太太一直跟在他後面，他停步，她就停。甚至於，她開始凝視著他。她終於超越了他，並在結帳檯前回頭和他交談。「我希望我沒有讓你感到不自在，你和我死去的兒子長的太像了。」「哦，沒關係。」他很同情的回答著。「我知道這個請求有點不妥，但如果你能在我離開超市以前，對我喊一聲『再見，媽』，我會很快樂。」然後她通過了結帳檯，當她要走出超市時年輕人喊了一聲:「媽，再見」老太太揮揮手，並且回了一笑。他很高興能夠帶給陌生老太太快樂的一天。然後，輪到他結帳了。櫃台小姐說:「總共四千三百五十元。」「怎麼會那麼多，我才買了五樣東西。」「是啊，但你的媽媽說你也會幫她付帳的。」這篇文章你感動了嗎？還是大笑一場？這是詐騙經驗分享，發生於美國。
摘自網路文章
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剪報的法寶送給您{油桐花}
為人處事寧可慢些， 不要太急而錯誤 : 寧可笨些，不要太巧而敗事。
{ 這一顆油桐花生長在南投縣水里鄉 吉仙宮的20公尺處。}
心如田地， 農地必須經過開發，才能播種ˋ耕耘ˋ收成。
佛教講{ 修行要帶三分病 }有時身上的病痛，
反而增長道心，成為學佛的增上緣。
改變自己最大的力量是懺悔，懺悔不僅是一種念頭，
更是一種由內心發露得力量。
蓉今天來說最喜歡的剪報 : 菜 根 譚 ，
富有的人 ，可以透過財施 [ 給 ]人
貧窮的人一樣可以 [ 給 ]人笑容ˋ讚美ˋ關懷等: 能 [ 給 ]的人，
是最富有的人!
{牛蒡田採收前[ 插圖 ] 綠油油一片} 1
蓉再說喜歡的剪報 : 菜 根 譚
求不得苦 ，是現世一般的通病。
很多事情是[ 要 ]不來的， 但因緣俱足時，
即使不要也會自然而來，所以，
隨順因緣是為人處事最基本的原則。
{ 牛蒡採收的插圖， 先將葉梗子割除 } 2
親愛的農夫我們愛您喔!辛苦了 。
蘇格蘭短耳貓要找主人都是幼貓
推薦友人那裡現在有3隻蘇格蘭折耳貓幼貓公母都有要找主人要養的可以去看看瞭解詳情點這裡
1961年的蘇格蘭某處農舍裡出現了一隻耳朵一邊微塌的貓，模樣相當可愛，農舍主人讓牠和英國短貓繁殖，生下一窩幼貓，其中有兩隻貓的耳朵都呈現摺耳的現象，雌貓被收養，而另一隻雄貓則被用於培育下一代，培育出的幼貓還是會出現摺耳與立耳的情況，並不會每隻幼貓都呈現摺耳的現象，但卻是顯性的遺傳；因為蘇格蘭摺耳貓曾經有產下畸形貓的事件，英國方面曾經有一度禁止繁殖蘇格蘭摺耳貓，但在美國某位遺傳學專家的努力下，利用了英國短毛貓、美國短毛貓和異國短毛貓的交叉繁殖下，讓蘇格蘭摺耳貓的畸形機率降低；以往蘇格蘭摺耳貓的繁殖都需要以不同種的貓種繁殖，但近年來，蘇格蘭摺耳貓演化出自己不同的風貌。外觀
蘇格蘭摺耳貓中等身型且屬於半矮胖，頭部圓且面頰飽滿，耳朵為摺耳或立耳，眼睛大且圓，四肢強壯且較短，身驅肌肉發達且結實，被毛為中等長度或是短毛等兩種長度，顏色有相當多樣。個性
蘇格蘭摺耳貓的個性溫和、親切。對於人們都相當溫和，即時是陌生人，牠也會上前接近，不太會怕生的貓種之一，可以跟家中其他的寵物和平相處；蘇格蘭摺耳貓喜歡玩耍，可以花些時間陪牠玩耍；蘇格蘭摺耳貓的叫聲相當柔美。
日光海岸 祝大家 中秋節愉快!!!
相 傳 在 遠 古 時 代 ， 有 十 個 太 陽 一 齊 出 現 在 天 空 ， 曬 得 土 地 乾 裂 ， 海 水 枯 竭 ， 不 聊 生 。 這 時 有 個 做 后 羿 的 英 雄 ， 他 力 大 無 窮 ， 能 開 萬 斤 寶 弓 ， 射 殺 各 種 猛 獸 。 他 同 情 受 日 曬 之 苦 的 眾 多 百 姓 ， 就 舉 起 他 的 寶 弓 ， 一 口 氣 射 下 了 九 個 太 陽 。 並 嚴 令 第 十 個 太 陽 按 時 起 落 ， 造 福 人 民 。
從 此 ， 后 羿 的 名 字 傳 遍 了 天 下 。 後 來 ， 他 又 娶 了 嫻 淑 美 麗 的 妻 子 叫 嫦 娥 ， 夫 婦 倆 十 分 恩 愛 。
有 一 天 ， 后 羿 在 打 獵 的 途 中 遇 到 一 個 老 道 士 。 老 道 士 很 欽 佩 后 羿 的 為 人 ， 就 送 給 他 一 包 不 死 藥 。 並 告 訴 后 羿 ， 只 要 吃 了 這 藥 ， 就 能 長 生 不 老 ， 成 仙 昇 天 。 后 羿 回 家 後 ， 就 把 不 死 藥 交 給 了 嫦 娥 。
不 料 ， 后 羿 的 徒 弟 蓬 蒙 ， 心 存 不 良 ， 想 偷 吃 后 羿 的 不 死 藥 ， 成 仙 上 天 。 有 一 天 ， 他 趁 后 羿 出 門 打 獵 的 時 候 ， 偷 偷 溜 了 回 來 ， 闖 進 嫦 娥 的 房 間 ， 逼 她 交 出 那 包 不 死 藥 。 嫦 娥 迫 不 得 已 ， 就 把 不 死 藥 全 部 吞 下 ， 立 刻 身 輕 似 燕 ， 直 衝 雲 霄 ， 往 月 宮 飛 奔 而 去 了 。
由 於 嫦 娥 奔 月 的 那 天 ， 正 巧 是 八 月 十 五 。 於 是 每 年 的 八 月 十 五 ， 后 羿 和 鄉 親 們 ， 就 會 在 月 下 擺 水 果 祭 月 ， 表 達 他 們 對 嫦 娥 的 思 念 。 此 後 世 代 相 傳 ， 人 們 就 把 八 月 十 五 定 為 中 秋 節 。
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肥胖挺大肚 中藥飲幫你解圍
綠茶荷桑葉決明子 清毒消腫 增強免疫力 中藥飲效果佳 總是覺得看起來胖胖的，又沒有精神嗎？中醫師說，可以試試看一些中藥的茶飲，像是生薑皮、桑葉或是決明子，不只可以幫助消除水腫、排除宿便，還能增加免疫能力，保持身體健康！ 擔心腰圍變粗，看起來大腹便便，醫師說，其實現代人生活壓力大，步調快，一不注意運動和飲食，就有可能因為代謝問題，看起來顯得肥胖，沒精神！ 醫師說，其實
專家吐真言，醫生永遠是無奈的~紀小龍
背景 紀小龍，主任醫師、教授、博士生導師，全軍解剖學組織胚胎專業委員會委員、全國抗癌協會淋巴瘤委員會委員、全國全軍及北京市醫療事故鑒定委員會專家，每年在病理會診中解決疑難、關鍵診斷1000例以上。
我是做病理研究的。說到病理學，老百姓瞭解得不多。在國外叫doctor's doctor，就是“醫生的醫生”。因我們每天干的活，都是給醫院裏每一個科的醫生回答問題。並不是我們有什麼特殊的才能! ，而是我們都有一台顯微鏡，可以放大一千倍，可以看到病人身體裏的細胞變成什麼樣子了，可以從本質上來認識疾病。
最好的保健就是順其自然
我認為，最好的保健是順其自然。不要過分強調外因的作用，而是按照自己本身生命運動的規律，去做好每一天的事情。小孩、年輕人、中年人、老年人，各有各的規律，各有各的自然之道。大家都吃保健品，保健品毫無作用。男人喜歡補腎，我不明白他為什麼要補腎。男性的強壯和性能力，是由身體裏的男性激素決定的，不是用什麼藥物、吃什麼食物能夠補充的。
化妝品只能用作心理安慰。有的人皮膚乾燥，抹一點潤滑的保持水分，那是可以的。但是想用化妝品變得年輕，今年20明年18，那你就上大當了, 能變美白,更是胡扯。
皮膚的黑和白，決定於皮膚裏黑色素細胞產生的色素多和少。我去美國的時候專門考察過，黑人、白人皮膚裏的黑色素細胞都差不多，差在細胞產生的色素是多是少。你以為抹了藥，就能讓細胞產生的色素多一點或少一點，這是做不到的。很多化妝品抹上去之後確實有效果，但它不是從根本上解決問題，等於刷漿，你的黑色素細胞是永遠不變的。
每個人的皮膚都有7層細胞。如果你去做美容，磨掉3層，就像原來穿著厚衣服，看不到裏面的血管，現在磨薄了，血管的紅色就明顯，看上去就紅潤了，像透光一樣。所以你做美容以後，會又紅潤又光亮，顯得年輕了。不過，人的細胞替補是有次數的，假如能替補50次，你早早的就消耗掉了，等你老了，再想替補就沒有了。
還有運動。咱們可以運動，但是不能透支。任何運動形式都有它最佳的頻度和幅度，好比說心跳，正常人1分鐘跳70下，你不能讓它跳120下、150下，那不是最佳的運動限度。運動的時候，不能超過身體裏細胞所能夠承受的限度。許多運動員都不長壽，因為他的運動強度超過了應該承受的頻度和幅度。就像蠟燭，燃燒得特別旺，生命一定很快就結束了。
我們說，平時大家心跳是70下80下，不過成年累月都是這種狀態也不是好事。如果你每個禮拜有一次或兩次，讓心跳達到100甚至120（最好不要超過150），你的血液加速流動，等於給房間來了一次大清掃。一個禮拜左右徹底清理 一兩 次，把每個角落裏的廢物都通過血液迴圈帶走，有助於你身體的代謝。
醫生的診斷有三成是誤診
醫生的診斷有三成是誤診。如果在門診看病，誤診率是50％，如果你住到醫院裏，年輕醫生看了，其他的醫生也看了，大家也查訪、討論了，該做的B超、CT、化驗全做完了，誤診率是30%。
人體是個很複雜的東西。每個醫生都希望手到病除，也都希望誤診率降到最低，但是再控制也控制不住。只要當醫生，沒有不誤診的。小醫生小錯，大醫生大錯，新醫生新錯，老醫生老錯，因為大醫生、老醫生遇到的疑難病例多啊！這是規律。中國的誤診和國外比起來，還低一點兒。美國的誤診率是40％左右，英國的誤診率是50％左右。
我們應該正常看待誤診。誤診的原因是多方面的，太複雜，一時說不清，但是可以告訴大家一個原則：如果在一家醫院、被一個醫生診斷得了什麼病，你一定要征得第二家醫院的核實。這是個最簡單的減少誤診的方法。
有一些不是誤診的問題。比如說脂肪肝，它不是病。在20年前，不管哪本書上，都不會專門有這個詞兒，這全是B超惹的禍。有了超聲這個儀器，把探頭往你的腹部一放：哦！你是脂肪肝！這個詞就叫出來了。
我專門研究過這個問題。我在解剖之前，先給超聲科打電話，讓他們推一個超聲機到解剖室，在打開腹部之前超一下，看有沒有脂肪肝，然後打開來驗證。有時候他們說：沒有，打開一看：這不是黃的脂肪嗎？有的正相反。所以超聲診斷脂肪肝是不準確的。
身體裏脂肪多，你的肝臟裏脂肪一定多，問題是脂肪多了，給你帶來什?疾病沒有？我們做了很多解剖，沒有發現一個肝臟的硬化、肝臟的損傷，是由於脂肪肝引起的。有人說你現在是輕度脂肪肝、過兩年變重度脂肪肝，然後就變肝硬化，最後是肝癌，說這樣話的人沒有任何證據。
還有酒精肝，都以?喝酒對肝損害最大。酒精叫乙醇，乙醇到了肝臟，在那裏分解，像剪刀一樣，把兩個碳的分子剪斷，最終?物是水和二氧化碳，二氧化碳呼出去，水尿出去。如果你的肝臟裏都是這樣的剪刀，你害怕喝酒幹什麼？關鍵不是對肝的損傷，肝細胞死了可以再生，關鍵是對神經細胞的傷害。人體裏只有神經細胞是生下來多少個，一輩子都不會再增加一個，只會減少。喝酒每喝醉一次，都要犧牲一批神經細胞。
癌細胞是殺不死的
我對癌症的興趣，從70年代上學時候就開始了，到現在已經30多年了。開始的時候充滿了幻想、充滿了激情。我認?，把所有的時間精力都用來鼓搗癌症，總能鼓搗出名堂來吧！1978年第一屆招收研究生，我就直奔著癌症去了。結果搞了半天，發現原來是竹籃打水一場空！每個新方法一出來，我就去鼓搗一陣，最後一個個都破滅了。
我感覺最悲慘的就是：送進來一個十幾歲的中學生，已經全身轉移、擴散了，他還不明白，還想回去上學。我去查房的時候，這個小朋友就問：爺爺，我什麼時候能夠上學啊？我怎麼回答？我如實告訴他, 面對這幼小的一個生命，我怎?能說得出來？我如果隱瞞，等這個孩子到了最後階段，就會知道我是在說假話，我再去看他，他還能信任我嗎？中晚期的時候，你去治療癌細胞，想把癌細胞殺死，這個思路是錯的。癌細胞是殺不死的！你不要指望通過醫學的辦法，來解決你的癌症問題。那麼要用什麼辦法呢？我打個比方：任何癌症，就像一個種子，你的身體就是一片土壤。這個種子冒芽不冒芽，長大不長大，完全取決於土壤，而不是取決於種子。種子再好，土壤不適合，它決不會長出來。怎麼改善這個土壤？這是現在研究的課題。
我們提倡健康體檢。早期的癌要治好很簡單，問題是怎能發現。傅彪最後也到我那裏去看病，他是肝癌。肝癌多數都經歷了乙肝、丙肝，然後是肝硬化，第三步到肝癌。細胞變成癌要5到10年！肝臟受到攻擊，1個變2個、2個變4個，像小芽冒出來一樣，然後一點一點長大。你每過半年查一次的話，它決不會長成兩三公分的癌！只要提前治，在兩三公分以前，肝癌都可以手到病除。
像傅彪這樣的案例，如果提前診治，不是老說工作忙，是完全有辦法挽回的。但是他找到我的時候，已經沒辦法控制了。他的肝臟切下來我也看到了，太晚了，不可能再活下去。那時別人還罵我說：人家手術以後不是好好的嘛！你怎說人家活不長？
我可以肯定他活不長。他的癌細胞像散芝麻一樣，在肝臟裏鋪天蓋地到處都是，怎能活得長？有人說換肝就可以了。癌細胞很聰明，肝癌細胞最適合生長的環境是肝臟，肝臟裏面長滿了，它就跑別的地方去了，等你換了一個好肝，四面八方的肝癌細胞都回來了！沒有用的！
我們有責任早期發現腫瘤、早期治療。如果是晚期，我建議針對生存質量去努力，減輕痛苦，延長生命。針對晚期癌症的治療不需要做，因?沒有用。
作為醫生，我給自己只能打20分。為什麼？有三分之一的病醫生無能為力，有三分之一的病是病人自己好的，醫學只解決三分之一的病。而這三分之一的病，我也不可能解決那麼多，我能打20分就很不錯了。
做醫生這麼多年，我有一種感慨：醫生永遠是無奈的，因為他每天都面臨著失敗。
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